KNORR Basis Überbackene Schinkenfleckerln

KNORR Basis Produkte

KNORR Basis Überbackene Schinkenfleckerln

Basis für knusprig überbackene Schinkenfleckerln mit feiner Petersilie und würzigem Zwiebel.
  • Ohne Farbstoffe
  • Ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe
  • Mit Meersalz
  • Ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern
Nährwerthinweise & Zutaten

Nährwerthinweise

100g enthalten pro 100g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 2000 kJ/490 kcal 920 kJ/220 kcal 2300 kJ/550 kcal 27 %
Fett 28 g 12 g 30 g 43 %
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 4 g 10 g 50 %
Kohlenhydrate 46 g 18 g 45 g 17 %
davon Zucker 11 g 1 g 2,5 g 3 %
Ballaststoffe 4 g 1,5 g 4 g
Eiweiß 11 g 9 g 23 g 46 %
Salz 5,5 g 0,63 g 1,6 g 27 %
Natrium 2,2 g - -
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 250 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Zutaten

Zutaten: Palmöl, WEIZENMEHL, Stärken, 16% Zwiebeln, EIGELBPULVER, 5% jodiertes Meersalz¹, MILCHZUCKER, MILCHEIWEISS, Petersilie, Hefeextrakt, Würze, Kochsalzersatz², Zucker, Speisesalz, Pfeffer, Muskat, Zitronensaftpulver, Curcuma. ¹ 94% Meersalz im zugesetzten Salz ² gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien Kann Spuren von Sellerie enthalten.
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Zubereitung

Was Sie dazu brauchen:

150 g Fleckerln oder andere Teigwaren (ungekocht), 150 g Schinken, 3 EL Öl, 50 g geriebenen Käse (z.B. Gouda, Edamer)

1. Kleinwürfelig geschnittenen Schinken in 3 EL Öl in einem Kochtopf anbraten, mit 1/2 Liter Wasser aufgießen, Beutelinhalt einrühren und zum Kochen bringen.

2. Ungekochte Teigwaren dazugeben und kurz weiterkochen lassen.

3. Masse in einer befetteten Auflaufform (ca. 30x16 cm) verteilen und glattstreichen. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backrohr bei 220°C ca. 15 Minuten goldbraun backen.