KNORR Basis Überbackener Hörnchen-​Auflauf

KNORR Basis Produkte

KNORR Basis Überbackener Hörnchen-​Auflauf

Im Ofen mit Käse überbackene Hörnchen und Faschiertes, in einer würzigen Tomatensauce abgestimmt mit italienischen Kräutern.
  • Für vegane Gerichte geeignet
  • Für vegetarische Gerichte geeignet
Nährwerthinweise & Zutaten

Nährwerthinweise

100g enthalten pro 100g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 1248 kJ/297 kcal 1026 kJ/245 kcal 2770 kJ/662 kcal 33 %
Fett 3 g 14 g 38 g 54 %
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g < 0,1 g < 0,1 g <1 %
Kohlenhydrate 53 g 17 g 46 g 18 %
davon Zucker 38 g 3,2 g 8,6 g 10 %
Ballaststoffe 10 g 1,6 g 4,3 g
Eiweiß 12 g 12 g 32 g 64 %
Salz 10,9 g 0,83 g 2,2 g 37 %
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 270 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Zutaten

Zutaten: 52% Tomaten³, Zucker, jodiertes Meersalz, Stärke, Aromen, 3% Zwiebeln³, Speisesalz, Hefeextrakt, Würze, Palmöl, Kochsalzersatz****, Knoblauch³, Gemüsesaftkonzentrate (SELLERIE, Karotten, Lauch, Zwiebeln), Reismehl, Oregano, Thymian, Pfeffer. ³ aus nachhaltigem Anbau **** gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien Kann Spuren von Gluten, Milch, Ei und Senf enthalten.
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Zubereitung

Was Sie dazu brauchen:

300 g Faschiertes, 150 g Hörnchen, 100 g Rama Cremefine wie Crème fraîche zu verwenden oder Crème fraîche, 50 g geriebenen Käse und 2 EL Öl

1) Faschiertes in 2 EL heißem Öl kurz anbraten. ½ l kaltes Wasser zugießen, Beutelinhalt einrühren und unter Rühren aufkochen.

2) Ungekochte Hörnchen in eine Auflaufform geben. Sauce in die Auflaufform gießen und gleichmäßig zwischen den Hörnchen verteilen.

3) Rama Cremefine wie Crème fraîche zu verwenden und Käse darüber geben. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft 175°C) ca. 30 Minuten backen.

Wir empfehlen dazu einen grünen Blattsalat.