KNORR Basis Chili con Carne

KNORR Basis Produkte

KNORR Basis Chili con Carne

Basis für würzig mexikanisches Chili con Carne mit Zwiebeln und buntem Paprika.
  • Ohne Farbstoffe
  • Ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe
  • Mit Meersalz
  • Ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern
Nährwerthinweise & Zutaten

Nährwerthinweise

100g enthalten pro 100g zubereitet pro Portion** %* pro Portion
Energie (kJ/kcal) 1300 kJ/310 kcal 560 kJ/140 kcal 1300 kJ/330 kcal 15 %
Fett 4 g 8 g 19 g 27 %
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 2 g 4,5 g 23 %
Kohlenhydrate 55 g 7 g 16 g 6 %
davon Zucker 21 g 1,5 g 3,5 g 4 %
Ballaststoffe 9 g 2,5 g 6 g
Eiweiß 11 g 7 g 16 g 32 %
Salz 12 g 1,1 g 2,6 g 43 %
Natrium 4,9 g - -
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** 1 Portion = 235 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen)
Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Zutaten

Zutaten: Stärken, WEIZENMEHL, 12% Tomaten, 11% jodiertes Meersalz¹, 11% Zwiebeln, Paprika, 7% Gemüsepaprikastücke rot und grün, Zucker, Hefeextrakt, 4% Knoblauch, Palmöl, 2% Gemüsemais, Würze, Kochsalzersatz², Bohnenkraut, Speisesalz, Kreuzkümmel, Zitronensaftpulver, Cayennepfeffer. ¹ 95% Meersalz im zugesetzten Salz ²gewonnen aus natürlichen Kaliummineralien Kann Spuren von Milch, Ei und Sellerie enthalten.
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Zubereitung

Was Sie dazu brauchen:

150 g Faschiertes oder Rindfleisch (würfelig geschnitten), 3 EL Öl, 250g rote Bohnen

1. Faschiertes in heißem Öl anbraten.

2. Faschiertes herausnehmen. Bratensatz mit 3/8 Liter Wasser aufgießen. Beutelinhalt einrühren, abgetropfte Bohnen dazugeben und 10 Minuten zugedeckt kochen.

3. Faschiertes in die nicht mehr kochende Sauce geben und einige Minuten ziehen lassen.